J'ai commencé a fumer à 13 ans au collège. Depuis je n'ai quasiment pas arrêté.
Là j'en ai marre (pour la troisième fois en 1 an et demi) et je me suis décidé à arrêter.
L'année dernière j'ai essayé à 2 reprises avec les patchs. Efficace mais je n'ai pas supporté les effets indésirables. Chez moi c'était nausées et vertiges + perte d'apétit.
Les anciens me diront "C'est parce que c'était trop dosé", et ils auront raison... mais quoiqu'il en soit j'ai arrêté les patchs et je n'ai plus réussi à m'y mettre, notamment à cause des brûlures aux endroits ou je collai le patch.
Par la suite j'ai testé les gommes a macher... euh comment dire.... euh.... grosse merde ? OUI c'est ça. ça n'a servi à rien dans mon cas.
En octobre dernier je tombe sur un article qui parle du champix.... là ma vie a "changé"